건강 71

행복편지/웃음은 행복의 근원이다

웃음은 행복의 근원이다 웃음은 행복의 근원이다 이 땅에 존재하는 모든 만물 중에 사람만 웃고 살아간다. 웃음은 곧 행복을 표현하는 방법이다. 요즘 사람들은 웃음이 부족하다고 한다. 그러나 좀더 넉넉한 마음을 가지고 힘차게 웃을 수 있다면 모든 일에도 능률이 오를 것이다. 유쾌한 웃음은 어느 ..

건강/방귀 냄새가 지독하면 장이 안좋다?

방귀 냄새가 지독하면 장이 안좋다? 직장인 우형석(27)씨는 식사를 한 뒤 습관처럼 커피를 마신다. 소화에 도움이 될 것이라고 생각하기 때문이다. 하지만 그는 얼마 전 커피가 소화에 나쁜 영향을 미친다는 말을 들었다. 우씨는 커피를 그만 마셔야 하는 게 아닐까 고민 중이다. 소화에 도움이 되는 습..

믿음편지/내가 세상을 살아감에 있어

내가 세상을 살아감에 있어.... 살다보니 돈 보다 잘난 거 보다 많이 배운 거 보다 마음이 편한게 좋다... 살아가다보니 돈이 많은 사람보다 잘난 사람보다 많이 배운 사람보다 마음이 편한 사람이 좋다... 내가 살려하니 돈이 다가 아니고 잘난게 다가 아니고 많이 배운게 다가 아닌 마음이 편한게 좋다...

좋은글/불행한 사람의 공통점

불행한 사람의 공통점 불행한 사람의 공통점 1. 완벽주의자는 불행하다. 그는 모든 걱정을 껴안고 인생을 살아간다. 2. 항상 남과 비교하려 한다. 마음속에 끓어오르는 경쟁심은 평안을 앗아간다. 3. 자기 자신만이 가장 옳다고 생각한다. 아무도 이런 사람과는 함께 지내려고 하지 않는다. 그래서 늘 고..

행복편지/생각하면 행복한 질문

생각하면 행복한 질문 생각하면 행복한 질문 이 세상에서 단 한 사람과 길을 걸으라면 누구와 함께 걷겠습니까? 이 세상에서 단 하루만 살라고 하면 그날을 어떻게 보내겠습니까? 이 세상에서 단 한 사람만 사랑하라면 누구를 사랑하겠습니까? 이 세상에서 단 한나의 단어만 가슴에 품으라면 어떤 단..

믿음편지/내가 바로 당신의 인연 입니다.

내가 바로 당신의 인연 입니다. 내가 바로 당신의 인연 입니다. 당신을 보면 행복해 하는 사람이 있습니다. 당신을 매일 매일 보고싶어 하는 사람이 있습니다. 당신의 눈짓,몸짓 하나에, 가슴이 떨리는 사람이 있습니다. 당신의 말 한마디에, 울고 또 웃고 하는 사람이 있습니다. 당신의 손이 스치는 것..

건강/ 마오쩌둥과 덩샤오핑의 장수비결은 바로…

마오쩌둥과 덩샤오핑의 장수비결은 바로… 마오쩌둥(毛澤東)은 84세, 덩샤오핑(鄧小平)은 90세, 천윈(陳雲)은 96세까지 살았다. 이들 이외에도 주더(朱德), 예젠잉(葉劍英) 등 중국 혁명 1세대들은 담배를 그렇게 줄기차게 피워대면서도 대부분이 장수를 누렸다. 중국의약대학 중국의학연구소 천친밍(陳..

향기男/그윽한 맛을 내는 친구

그윽한 맛을 내는 친구 그윽한 맛을 내는 친구 잊고 있다가 문득 생각나는 친구들이 있습니다. 잊고 살다가 문득 내 삶 속으로 들어오는 정겨운 이들이 있습니다. 평소에는 있는 것 조차 의식하지 않고 살아가지만 힘겨운 날에, 외로운 날에 힘이 되어주는 이들이 있습니다. 사람들의 만남은 그저 일회..

세상이야기/마음은 자신의 가장 소중한 재산입니다

마음은 자신의 가장 소중한 재산입니다 마음은 자신의 가장 소중한 재산입니다 생각은 우물을 파는 것과 닮았습니다. 처음에는 흐려져 있지만 차차 맑아지니까요. 살다 보면 진정 우리가 미워해야 할 사람이 이 세상에 흔한 것은 아니었습니다. 원수는 맞은편에 있는 것이 아니라 오히려 내 마음속에 ..